سلامت > تغذیه
-
توصیه‌های تغذیه‌ای برای بهبود وضعیت افراد گرمازده
متخصص تغذیه، با تأکید بر اهمیت مصرف صحیح و تدریجی مایعات خنک (نه یخ‌زده)، توصیه‌هایی برای تغذیه مناسب افراد گرمازده…
بیشتر بخوانید » -
از تقویت مو تا کاهش التهاب؛ گیاهی همه‌کاره برای زندگی سالم
به گزارش خبرنگار مهر،خواص زنجبیل (Ginger) یکی از قدیمی‌ترین داروهای گیاهی شفابخش است که از هزاران سال پیش مورداستفاده‌ی مردم…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم برای غلبه بر گرمازدگی
سیدعلی کشاورز متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر در خصوص تغذیه مناسب در فصل تابستان و پیشگیری از…
بیشتر بخوانید » -
جوانه ماش؛ بمب ویتامین و پروتئین
به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر، جوانه ماش امروزه به عنوان یکی از غذاهای گیاهی مفید محسوب می‌شود که حاوی ترکیبات…
بیشتر بخوانید » -
محافظ طبیعی کبد در برابر چربی و التهاب
به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر، عناب سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید است و مصرف منظم آن می‌تواند به…
بیشتر بخوانید » -
شاخص BMI؛ معیار دقیق سلامت یا گمراه‌کننده برای ورزشکاران؟
سیدعلی کشاورز متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر گفت: شاخص توده بدنی (BMI) برای افراد بالغ به طور…
بیشتر بخوانید » -
با مصرف این روغن‌ها پیر نمی‌شوید
به گزارش خبرنگار مهر، کلاژن، فراوان‌ترین پروتئین در بدن است، که حدود ۳۰ درصد از کل پروتئین‌های بدن را تشکیل…
بیشتر بخوانید » -
نمک‌های ممنوعه!
به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر، استفاده از نمک‌های رنگی که معمولاً برای مصارف تزئینی یا غیرخوراکی تولید می‌شوند، می‌تواند عوارض…
بیشتر بخوانید » -
نمک رنگی منجر به عقب ماندگی ذهنی جنین می‌شود
به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر، احمد اسماعیل زاده مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت:…
بیشتر بخوانید » -
معجون سلامتی برای نوزادن
خبرگزاری مهر _ گروه سلامت؛ تغذیه با شیر مادر یکی از اساسی‌ترین و طبیعی‌ترین راه‌های تأمین سلامت و رشد نوزادان…
بیشتر بخوانید » -
کلسیم سازترین میوه
به گزارش خبرنگار مهر، انجیر خشک یکی از میوه‌های پرخاصیت و خوشمزه است. که به‌صورت تازه و خشک مصرف می‌شود…
بیشتر بخوانید » -
اعلام جزئیات تأمین شیرخشک در تعطیلات نوروزی
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ایفدانا، علی صفا گفت: بر اساس اطلاعات ثبت‌شده در سامانه تیتک، طی بهمن…
بیشتر بخوانید » -
گلی با خواص شفابخشی
به گزارش خبرنگار مهر، گل ختمی گیاهی با خواص دارویی و زیبایی متعدد است، گل ختمی یکی از گیاهان زینتی…
بیشتر بخوانید » -
راهنمای تغذیه رمضان؛ افطار تا سحر چه بخوریم؟
احمد اسماعیل‌زاده، مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر با اشاره به اهمیت رعایت تغذیه…
بیشتر بخوانید » -
نکات سلامت و تغذیه‌ای ماه مبارک رمضان
آزیتا حکمت دوش متخصص تغذیه، استاد گروه تغذیه بالینی و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفتگو با خبرنگار…
بیشتر بخوانید » -
بخور نخورهای وعده سحری در ماه رمضان
به گزارش خبرنگار مهر، روزه داری، دارای فواید زیادی برای افزایش سطح سلامتی و پیشگیری از ابتلاء به بیماری‌ها است.…
بیشتر بخوانید » -
دانه‌ای با طعم لاغری
به گزارش خبرنگار مهر، دانه چیا منبع غنی از مواد مغذی است که تأثیر مثبتی بر سلامت و کنترل وزن…
بیشتر بخوانید » -
دم کردن چای می تواند فلزات سنگین را از آب فیلتر کند
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از سی ان ان ان، طبق مطالعه‌ای که توسط محققان دانشگاه نورث‌وسترن در ایالات…
بیشتر بخوانید » -
سالم ترین نوشیدنی‌ها برای کودکان
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، این اتفاق نظر کارشناسانی است که اخیراً توصیه‌هایی برای نوشیدنی‌های سالم…
بیشتر بخوانید » -
راهکار حیاتی برای به حداقل رساندن خطر سکته مغزی
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که استفاده از جایگزین‌های نمک غنی شده…
بیشتر بخوانید » -
رزماری گیاهی با خواص شگفت‌انگیز
رزماری، گیاه دارویی به‌عنوان یک مکمل مهم در رژیم غذایی بوده که حاوی طیف گسترده‌ای از مواد مغذی ضروری برای…
بیشتر بخوانید » -
خاصیت باورنکردنی کَشک؛ غذایی سرشار از پروتئین و کلسیم
به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر، کشک یکی از فرآورده‌های لبنی ارزشمند در رژیم غذایی ایرانیان محسوب می‌شود که با داشتن…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات گوارشی را با این دمنوش درمان کنید
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری مهر، پونه کوهی گیاهی از خانواده نعناع به نام علمی (Origanum Vulgare) است و به…
بیشتر بخوانید » -
اکالیپتوس؛ درختی با خواص درمانی شگفت‌انگیز
به گزارش خبرنگار مهر، درخت اکالیپتوس با نام علمی eucalyptus globulus در جهان شناخته می‌شود و درخت بلندی است که…
بیشتر بخوانید » -
اکسیر سلامتی برای ذهن و بدن
به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر، چای سبز یکی از فرآورده‌هایی است که از برگ چای تهیه می‌شود و چای بسته…
بیشتر بخوانید » -
شگفتی‌های شیرین بیان؛ از درمان بیماری‌ها تا جوانی پوست
به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر، شیرین بیان، گیاهی باستانی و چندین هزار ساله است که به دلیل خواص دارویی و…
بیشتر بخوانید » -
دانه‌ای کوچک اما معجزه‌ای بزرگ برای سلامتی
به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر؛ کنجد یکی از مغذی‌ترین دانه‌های خوراکی است که از دیرباز در طب سنتی و رژیم‌های…
بیشتر بخوانید » -
طلای طبیعی برای سلامت و نشاط روزانه
به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر، زنجبیل، یکی از قدیمی‌ترین گیاهان دارویی، به دلیل خواص بی‌شمار خود در طب سنتی و…
بیشتر بخوانید » -
کلید سلامت روده‌ها
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، در این مطالعه، میکروبیوم های روده بیش از ۱۲۰۰۰ نفر…
بیشتر بخوانید » -
طلای زرد؛ میوه‌ای برای آرامش، سلامت و طراوت
به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر، میوه «بِه» یکی از میوه‌های مفید در فصول سرد سال است که خواص متعددی برای…
بیشتر بخوانید »