تغذیه
- آخرین اخبار
خواص انجیر خشک ؛ چه تعداد انجیر خشک در روز بخوریم ؟ | کالری انجیر خشک چقدر است ؟
به گزارش همشهری آنلاین، انجیر خشک یکی از میوه‌های پرخاصیت و خوشمزه است. که به‌صورت تازه و خشک مصرف می‌شود…
بیشتر بخوانید » - آخرین اخبار
برای لاغر شدن روی مغزتان تمرکز کنید
به گزارش همشهری آنلاین ، تعداد افراد چاق در دهه‌های اخیر به طور قابل توجهی افزایش یافته است و مشکلات…
بیشتر بخوانید » - آخرین اخبار
بهترین و خوش طعم‌ترین چای ایرانی ؛ خصوصیات چای مرغوب را بشناسید | تفاوت چای ایرانی و خارجی چیست ؟
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر محمد حسین عزیزی، متخصص علوم و صنایع غذایی و استاد تمام و عضو هیات علمی…
بیشتر بخوانید » - آخرین اخبار
تخم بلدرچین چه خاصیتی دارد ؟ | ویتامین های تخم بلدرچین را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین، تخم بلدرچین برای سلامتی یکی از مغذی‌ترین مواد غذایی طبیعی است که از دیرباز در رژیم…
بیشتر بخوانید » - آخرین اخبار
۷ ماده غذایی برای کاهش چربی شکمی
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: اگر روش‌های نامعتبر و ترندهای جدید مانند استفاده از روغن کرچک روی شکم را امتحان کرده‌اید، باید…
بیشتر بخوانید » - سلامت > تغذیه
کلید سلامت روده‌ها
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، در این مطالعه، میکروبیوم های روده بیش از ۱۲۰۰۰ نفر…
بیشتر بخوانید » - آخرین اخبار
سود و ضرر برچسب‌گذاری کالری روی محصولات
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: طی سال‌های اخیر، برچسب‌گذاری کالری بر محصولات غذایی به یک موضوع داغ در حوزه سلامت…
بیشتر بخوانید » - آخرین اخبار
پوست این میوه به درد روده ها می خورد
به گزارش همشهری آنلاین، تا به حال تصور کرده‌اید که پوست پرتقال را بخورید؟ به نظر می‌رسد این بخش از…
بیشتر بخوانید » - آخرین اخبار
بهترین سبزی برای کاهش چربی خون را بشناسید | راه‌های کنترل افزایش چربی خون ؛ غذاهای مفید برای چربی خون بالا چیست؟
به گزارش همشهری آنلاین، به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، یکی از بیماری‌های شایع جوامع امروزی،…
بیشتر بخوانید » - آخرین اخبار
تقویت سیستم ایمنی بدن با خوردن این مواد غذایی | بهترین ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن چیست ؟
به گزارش همشهری آنلاین، با فرارسیدن فصول سرد سال، نیاز بدن به مواد مغذی بیشتر می‌شود تا از سرما محافظت…
بیشتر بخوانید » - آخرین اخبار
مزایا و معایب رژیم گوشت خواری
همشهری انلاین – مریم شیرافکن: در سال‌های اخیر، رژیم‌های غذایی حذفی محبوبیت زیادی یافته‌اند. یکی از بحث‌برانگیزترین آن‌ها رژیم گوشت‌خواری…
بیشتر بخوانید » - آخرین اخبار
بهترین صبحانه برای شروع روز را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین، یک مطالعه جدید می‌گوید برای داشتن قلب سالم، بهترین صبحانه صبحانه‌ای است که ۲۰ تا ۳۰…
بیشتر بخوانید » - آخرین اخبار
کمبود کدام ویتامین ها باعث پوسته شدن کف پا می شود ؟ | علت ترک پاشنه پا را بدانید
به گزارش همشهری آنلاین، شاید شنیده باشید که وضعیت پوست شما نشان‌دهنده سلامت داخلی بدن‌تان است. عدم دریافت ویتامین‌های ضروری…
بیشتر بخوانید » - آخرین اخبار
طرز تهیه دمی گوجه با عطر نوستالژیک به روش مادربزرگ ها
همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: دستور اصلی دمی گوجه را مادر بزرگ ها خوب بلدند و وقتی آن را درست می…
بیشتر بخوانید » - آخرین اخبار
طرز تهیه وجی پلو؛ خوشمزه ترین پلو گیاهی دنیا
همشهری آنلاین- وجی پلو یکی از غذاهای مخصوص گیاه خواران است که بسیار خوشمزه است و چهارفصل است و به…
بیشتر بخوانید » - فیلم > جامعه
بایدها و نبایدهای غذایی آلودگی هوا
بایدها و نبایدهای غذایی آلودگی هوا که باید افراد رعایت نمایند در این اینفوگرافی منتشر شده است. منبع:مهر
بیشتر بخوانید »