ورزش
-
سلامت > درمان
فعالیتی رایج که خطر کمردرد را کاهش می‌دهد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند افرادی که بیش از ۷۸ دقیقه در روز…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
سه تمرین که در کاهش درد کمر معجزه می کند
به گزارش همشهری آنلاین ، در این دستورالعمل‌ها آمده است عارضه درد پایین کمر در سال ۲۰۲۰ حدود ۶۱۹ میلیون…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
ورزش منظم برای کاهش افسردگی کودکان
به گزارش همشهری آنلاین پژوهشگران استرالیایی که یافته‌های این بررسی را در ژورنال انجمن روانپزشکی کودک و نوجوان آمریکا گزارش…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
چطور پیاده‌روی بر سلامت شما تأثیر می‌گذارد
به گزارش همشهری آنلاین پیاده‌روی از دیدگاه فیزیولوژیکی یک فعالیت برای کل بدن است. وقتی پیاده‌روی می‌کنیم، از عضلات خود…
بیشتر بخوانید » -
راهنمای جامع برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی
به گزارش همشهری آنلاین، سبک زندگی ناسالم، تغذیه نامناسب، کم‌تحرکی و استرس بالا همگی زمینه‌ساز بروز مشکلات قلبی هستند. این…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
زنگ‌ها برای پهلوانان به صدا در می‌آید
همشهری آنلاین- مهدیه تقوی‌راد: ورزش باستانی در بین ورزشکاران به احترام و ادب معروف است و همه حرکات با اجازه…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
چرا برای کاهش وزن نباید ورزش کنیم؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: بر اساس یک باور دیرپا ورزش و کاهش وزن جدایی ناپذیر هستند. لحظه‌ای که کسی…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
این حرکت مربی سپاهان را راهی بیمارستان کرد + ویدئو
به گزارش همشهری آنلاین، درگیری بین نیمکت دو تیم منجر به مصدومیت شدید مهدی کریمیان مربی سپاهان بر اثر هل…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
افسانه‌هایی درباره کاهش وزن
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: برخی از این به اصطلاح حقایق تناسب اندام ممکن است دلیل افزایش وزن غیر منتظره…
بیشتر بخوانید » -
استانها > اردبیل
برگزاری فستیوال هنرهای رزمی در مشگین‌شهر
دریافت 28 MB به گزارش خبرنگار مهر، در این رقابت‌ها بیش از ۱۰۰۰ ورزشکار از مشگین‌شهر در رشته‌های کاراته، جودو،…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
مناسب‌ترین ورزش‌ها برای افراد مسن کدام هستند؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: یکی از مهم‌ترین جنبه‌های مراقبت از سالمندان، تشویق آنها به پذیرش یک برنامه ورزشی منظم…
بیشتر بخوانید » -
استانها > مازندران
هیئات ورزشی در مازندران توانمندسازی می شوند
به گزارش خبرنگار مهر، فرشید قدیمی شامگاه شنبه در جمع هیئات ورزشی استان اظهار داشت: به دنبال توانمندی سازی در…
بیشتر بخوانید » -
استانها > یزد
-
سلامت > بهداشت
فعالیت بدنی به سلامت مغز کمک می‌کند
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان می‌گویند افرادی که به طور منظم ورزش می‌کنند از…
بیشتر بخوانید » -
استانها > مازندران
المپیاد استعدادهای برتر در مازندران برگزار می شود
به گزارش خبرنگار مهر، اسماعیل پهلوان شامگاه چهارشنبه در جلسه بررسی موضوعات ورزشی و پیگیری مصوبات از برنامه ریزی و…
بیشتر بخوانید » -
استانها > مازندران
تکمیل سالن های ورزشی؛ مازندران در ۳۵ رشته قهرمان دارد
به گزارش خبرنگار مهر، سید علی مهاجر صبح چهارشنبه در نشست ورزش و جوانان مازندران به تشکیل هیأت اندیشه ورز…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > درمان
پیاده روی عوارض سکته مغزی را بهبود می‌بخشد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان می‌گویند افزودن نیم ساعت تمرینات پیاده روی پیشرونده به…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
دوپینگ بدون خطر لو رفتن! | این ماده نیروزا است
به گزارش همشهری آنلاین، با توسعه علم و فناوری، این موضوع تقریبا به امری‌نشدنی تبدیل شده است. با این حال،…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
استقلالی‌ها با تیپ رسمی آماده سفر به قطر | تصویری جالب از خارجی‌های استقلال
به گزارش همشهری آنلاین، تصاویری از اعضای تیم فوتبال استقلال در CIP فرودگاه مهرآباد تهران و تصویری از خارجی‌های استقلال…
بیشتر بخوانید » -
استانها > خراسان شمالی
دومین مرحله اردوی آماده‌سازی تیم ملی جودو نونهالان با حضور نمایندگان خراسان شمالی
یونس ولی‌زاده در گفت‌وگو با خبرنگار مهر عنوان کرد: دومین مرحله اردوی آماده‌سازی تیم ملی جودو نونهالان ویژه پسران جهت…
بیشتر بخوانید » -
استانها > خراسان جنوبی
قهرمانی نماینده استان خراسان‌جنوبی در مسابقات کشوری بوچیا
به گزارش خبرنگار مهر، از چند روز پیش رقابت‌های قهرمانی کشور بوچیا در مجموعه شهید عظیمی بابلسر در حال برگزاری…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
با رعایت این ۵ مورد بدون ورزش لاغر شوید
به گزارش همشهری آنلاین، شواهد کافی حاکی از آن است که خوردن یک رژیم غذایی پرفیبر و پروتئین کلید اصلی…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
آغاز رقابت‌های ورزشی جایزه بزرگ، به زودی
به گزارش همشهری آنلاین، میثم حسینقلی زاده مدیرکل رفاه، تعاون و خدمات اجتماعی شهرداری تهران با تاکید بر لزوم ترویج…
بیشتر بخوانید » -
استانها > زنجان
هیئت‌های ورزشی با مشکلات جدی مالی مواجه‌اند
به گزارش خبرنگار مهر، جواد بازرگان بعد از ظهر پنج‌شنبه در مجمع سالیانه هیئت کونگ‌فو و هنرهای رزمی استان که…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
راز افزایش طول عمر افراد مسن ؛ هر هفته این کار را انجام دهید
به گزارش همشهری آنلاین، تحقیقات نشان می‌دهد که ورزش منظم می‌تواند مرگ و میر ناشی از همه علل را کاهش…
بیشتر بخوانید » -
استانها > مازندران
ورزش قهرمانی و پهلوانی راهبرد است/نمایش بزرگی ملت ایران در جهان
به گزارش خبرنگار مهر، سردار حسین معروفی شامگاه شنبه در آئین تجلیل از قهرمانان تیم کشتی آزاد و فرهنگی مازندران…
بیشتر بخوانید » -
استانها > خراسان شمالی
نماینده خراسان شمالی به مقام سومی جام ستارگان فوتوالی کشور دست یافت
مجید اسماعیل‌زاده، در گفت‌وگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: ششمین دوره جام ستارگان فوتوالی ایران با حضور ۸ تیم برتر…
بیشتر بخوانید » -
استانها > مازندران
حال پهلوان نامدار کشتی ایران رضایت‌بخش است
به گزارش خبرگزاری مهر، حسین بریمانی با اشاره به عیادت از پهلوان نامدار کشتی مازندران گفت: این چهره نامدار کشتی…
بیشتر بخوانید » -
استانها > تهران
مسابقات فوتسال کارکنان شهرداری‌های کشور
مسابقات فوتسال کارکنان شهرداری‌های کشور منبع:مهر
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
کار خانه یا پیاده‌روی، کدامیک بهتر است؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: اغلب این بحث پیش می‌آید که آیا تمرینات سنتی مانند پیاده روی موثرتر از فعالیت‌های…
بیشتر بخوانید »